開班資訊

※可點選營隊名稱進入查看課程簡章

2026 清華大學小學堂足球冬令營（招生中）

報名方式：即日起至 2026 年 01 月 15 日

報名網址：https://reurl.cc/Db1vaQ

 

2026 清華大學羽球冬令營｜開心揮拍，暖心過冬！（招生中）

想在寒假動起來、開心學羽球嗎？不論你是剛接觸的新手、想進步的球友，還是想運動紓壓的大人，都能在這裡找到樂趣！

📅 活動梯次
      第一梯次：1/26（一）– 1/30（五）
      第二梯次：2/02（一）– 2/06（五）

🏫 班別介紹
🎈 趣味學習班｜國小～國中
     從遊戲中學羽球，開心學習、自然進步！
🔥 進階訓練班｜基本觀念與動作
     強化技術、戰術與體能，挑戰更高層次！
💪 成人享瘦班｜高中以上全年齡
     冬天也要動一動～邊運動邊享受健康好心情！

🕘 上課時間
     上午班｜09:00–12:00
     下午班｜14:00–17:00
     全天班｜09:00–17:00

💰 費用
     上午班 $4,000
     下午班 $3,500
     全天班 $7,000

🌟 清交師生與五人團報優惠價 
     上午班 $3,499 
     下午班 $2,999 
     全天班 $5,999

📍 上課地點：國立清華大學校友體育館（新竹市光復路二段101號）

不論你是初學者還是老球友，
這個冬天一起用羽球揮灑熱血、收穫笑容吧！☃️🏸

 

報名方式：即日起報名額滿為止

報名網址：https://reurl.cc/Db1vaQ

 

2026 清華大學桌球球冬令營（招生中）

 

一 目標

推廣桌球運動，使新竹地區附近的居民、學生認識桌球或增進桌球能力，養成每日運動之習慣，並藉由運動拉近彼此距離，以達到身心靈健康。

二 內容

本次營隊可讓不同年齡層的人皆可認識並學習桌球，有一定基礎的人也可透過營隊增進技術，由本校校隊學生擔任教練，廣泛吸引新竹地區附近的居民與對桌球運動有興趣之人，來參與此冬令營活動。

三 活動地點

國立清華大學桌球館。

四 參與人員

舉辦方(教練) : 清大桌球校隊同學。

參與人員 : 對於桌球運動有興趣之人。

五 活動日期 ：

分為兩個階段進行，兩階段的時程如下

1.第一階段：1/26(一)~1/30(五)

2.第二階段：2/2(一)~2/6(五)

六 活動時間 ：

每個階段分成三種方案，如下所示:

方案一	方案二	方案三
全日班	上午班	下午班
9:00-17:00(含午餐、午睡)	9:00-12:00	14:00-17:00

七 報名方式

請至網站上填寫報名表

 https://forms.gle/Q2cPQfDJDMfJ4eMt6

八 實施方式

開兩種班別：趣味社團班、進階競技班

課程內容：

	活動名稱
08:30-09:00	報到準備時間
09:00-09:30	熱身運動
09:30-12:00	桌球技術訓練
12:00-13:00	午餐時間
13:00-14:00	午睡時間
14:00-14:30	起床、熱身運動
14:30-17:00	桌球技術訓練

進階競技班：

DAY1	DAY2	DAY3	DAY4	DAY5
上旋連續球練習	上旋拉球練習	短球控制練習	發短球搶攻練習	個人技術加強
步法練習	下旋拉球練習	短球進攻練習	發長球搶攻練習	比賽戰術練習
發球練習	下旋拉接上旋連續進攻練習	接發球練習	接發球搶攻練習	比賽戰術練習
體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲

**實際課程依照現場狀況以教練安排為主**

趣味社團班：

DAY1	DAY2	DAY3	DAY4	DAY5
桌球規則講解	發球練習	正手切球練習	擺速練習	殺球練習
握拍練習	正手練習	反手切球練習	旋轉判斷講解	比賽戰術練習
球感練習	反手練習	步法練習	旋轉處理練習	比賽戰術練習
體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲

**實際課程依照現場狀況以教練安排為主**

九 報名費用

	全日班(包餐、午睡)	上午班	下午班
原價	7,500	3,500	3,500
優惠方案	7,000	3,200	3,200

※優惠方案資格：五人團報、清大教職員含眷屬學生

※午餐部分訓練當天會由教練決定，價格預計會在100~200元之間

※報名截止日期: 即日起至115/1/15止

※如果上午or下午參加人數小於(不包含)10人則該時段不開班